Kesäajan erityisryhmien liikuntaryhmät
Kesäryhmät taas kesällä 2023. Erityisryhmien terveysliikuntaryhmät ovat tarkoitettu pitkäaikaissairaille, työkyvyttömyyseläkkeellä oleville sekä ikäihmisille, ellei toisin mainita.
Kuntosaliharjoittelu
Ryhmiä maanantaina ja tiistaina Äänekosken, Suolahden ja Konginkankaan taajamissa.
Kysy vapaita paikkoja ryhmiin ohjaajilta, 040 359 0496 tai 0400 115 199
Ohjatut puistoharjoitteluryhmät
| Maanantai | klo 9-10 | Konginkangas | Satama |
| Tiistai | klo 9-10 | Sumiainen | Ulkokuntosalilaitteet |
| Tiistai | klo 12.30-13.30 | Suolahti | Wanha Asema |
| Torstai | klo 10-11 | Äänekoski | Häränvirran toimintapuisto |
- Kesäryhmät toimivat ajalla 8.5.-22.6.2023.
- Ryhmät suunnattu iäkkäille ja pitkäaikaissairaille
- Ulkoiluryhmät ovat maksuttomia eikä niihin tarvitse ilmoittautua
- Ryhmiä ohjaavat kaupungin erityisryhmien ohjaajat
- Lisätietoa ohjaajilta p. 040 359 0496 toi 0400 115 199
Liikunnanohjaajat:
Tiina Liimatainen, p. 0400 115 199
Heidi Kaskismaa, p. 040 359 0496
Maria Heikkinen, p. 040 190 2748
