Liikuntatoimen ohjatut liikuntaryhmät erityisryhmille

Erityisliikunta siirtyy kesäkauteen 9.5. alkaen!
Kesäryhmät toimivat ajalla 9.5.-23.6.2022

Tarjolla kuntosaliryhmiä ma ja ti  Äänekosken ka Suolahden taajamissa.
Vapaita paikkoja voi tiedustella ohjaajilta.

Ulkoiluryhmiä ja puistoharjoittelua seuraavasti:
Ma klo 9-10 Konginkangas, Satama
Ma klo 11-12 Sumiainen, ulkokuntosalilaitepiha
Ti klo 12.30-13.30 Suolahti, Wanha Asema
To klo 10-11 Äänekoski, Häränvirran toiminnallinen puisto
Ulkoiluryhmät ovat maksuttomia eikä niihin tarvitse ilmoittautua! Tervetuloa!

KesäLavis (ei sisällä hyppyjä)
Ti klo 9.30-10.30 Äänekoski, Liikuntatalo   Maksu 15€/kesäkausi, ilmoittaudu ohjaajalle paikan päällä.

Erityisryhmien terveysliikuntaryhmät ovat tarkoitettu pitkäaikaissairaille, työkyvyttömyyseläkkeellä oleville sekä ikäihmisille, ellei toisin mainita.

Tervetuloa mukaan toimintaan!
Terveisin Tiina ja Heidi

Tiina Liimatainen p. 0400 115 199
Heidi Kaskismaa p. 040 359 0496