Vesijuoksun intervallitreenit - tehovinkit kesään
Milloin
To 10.4.2025
Klo 18 - 18.45
Missä
Uimahalli VesiVelho
Koulunmäenkatu 2
44100 Äänekoski
Mitä
Liikunta ja urheilu, terveys ja hyvinvointi, vapaa-ajan harrastus, pankkari
Kenelle
Nuoret, opiskelijat, ikääntyneet, yrittäjät, järjestöt, kuntalaiset
Järjestäjä
Äänekosken kaupunki / Liikuntapalvelut
0400 115 345
Lisätietoja järjestäjän verkkosivuilta
Sähköposti: uimahalli.aanekoski@aanekoski.fi
Keho kaipaa pieniä spurtteja aineenvaihdunnan kiihdyttämiseksi. Vesijuoksun intervallitreeneillä saat buustattua liikuntaohjelmaasi.
MONTA SYYTÄ HARRASTAA VESIJUOKSUA -
Liikkeet tuntuvat lempeiltä ja helpoilta, mutta koko keho on töissä, syke nousee ja rasva palaa. Huhtikuun intervallitreeneistä saat lisää vinkkejä vesijuoksuusi vauhdikkaan musiikin tahdissa.
VesiVelhossa klo 18-18.45
To 3.4.
To 10.4.
Ke 16.4.
Ke 23.4.
Normaali sisäänpääsymaksu/kausikortti
+ 2,10 euron vesijumppamaksu
Tiedustelut: Uimahalli VesiVelho 0400 115 345